男らしい

ボディメイク

男らしい体は筋肉でなく脂肪で作るものだった!?

男らしい体といえば、6つに割れた腹筋が思い浮かぶでしょう。しかし、男らしい体は腹筋運動だけでは手に入りません。というより、お腹はすでにシックスパック状態。その上にある脂肪を落とせば、おのずと割れた腹筋は出現するのです。そこで、男らしい体を最短で手に入れる方法を紹介しましょう。